Wasa Yoga Center, Hatha Flow

Beskrivning av tjänsten

Hatha Flow ger dig bättre hållning, höjer pulsen en aning samt ger dig uthållighet och styrka med sina våglika rörelser. En medveten synkronisering av din andning och dessa rörelser skänker ett lugn till både kropp och sinne. Hatha Flow increases your heart rate somewhat, gives you a better posture and builds stamina and strength with wavelike movements. Mindfully synchronizing your breath with these flowy motions sends calming signals to both the body and the mind.

Kontaktuppgifter

• Strandgatan 3, Vasa, Finland

  +358503592278

  asa.bask@edu.korsholm.fi